صباح~مساء الخيير
الجو اليوم لا يعلى عليه مطر وخير احب المطر بشكل جنوني ..
موضوعي اليوم عن مشكله اغلبنا يعاني منهاا او سبق وحصلت له اللي مشكلة ظهور القشور على البشره بعد وضع المكياج اكيد تعرفون كيف يطلع الشكل بشع يعني تجلسين ساعه تظبطين مكياجك وبالنهايه ظهورها يخرب كل شي
اول شي لازم تعرفين السبب لهذي المشكلة جفاف.. التهاب..الخ
ب خمس خطوات بس بتخلصين من مشكلة تقشر الوجه
اولا: الغذا المتوازن وشرب الماء
الاكل يلعب دور لازم يحتوي اشياء مفيده وتقللين كمية السكريات والدهون ركزي على الورقيات والخضار الخضرا للانها مفيده للبشره كمان شرب الماء للشخص البالغ عليه شرب 8 اكواب يومي او لترين من الماء ..
الماء شي مهم اغلب مشاكل البشره والشعر تكون بسبب قلة الماء .. ماء ماء ماء ماء احرصووو عليه
ثانيا:الترطيب
رطبي بشرة وجهك مرتين يوميا ب مرطبات خاليه من العطور مثل ستافيل ..كيوفي ..بعض الزيوت لو بشرتك شديدة الجفاف مثل زيت جوز الهند ووو ..
ترطيب قبل النوم واول ما تصحين مع الوقت بتلاحظين فرق
ثالثا:الصنفره او السكراب
الصنفره مهمه مره كل اسبوع ممكن تسوينها في البيت واشهر صنفره هي السكر مع الليمون وزيت الزيتون للبشره الوجه والجسم والشفايف سهله بس مفعولها جميييل بحركات دائريه بسيطه وبعدها نظفي بشرتك ورطبيها وفي صنفرات جاهزه بلاسواق مثل st ives جميله وعن تجربه انصح فيها..
رابعا: واقي الشمس
شمسنا ما يحتاج اتكلم عنها تلعب بالبشره لعب تصبغات وحروق وجفاف دايم لا تطلعين الا وانتي مستخدمه واقي شمس ب spf عالي عندك مثلا بايوديرما ..افين كلهم جميله ومو ثقيله وتدبق انصحك بواحد منهم
خامسا:عمل الماسكات
من الماسكات اللي ساعدتني ماسك الافوكادو سبق ونزلت بوست عنه هنا
هذا الماسك رائع جدا سويه مرره بالاسبوع يرطب ويعطي نظاره للبشره...
هاذي الخطوات لو اتبعتيها راح تحصلين على نتيجه رائعه وطبعا مافي نتيجه من اول مرره ..استمري
نجي اللحين للبديل مقشر فرانك
مقشر فرانك عباره مقشر معمول من القهووه انتشر بشكل كبير على الانستقرام واغلب البلوقرز عرب واجانب تكلمو عنه لا اخفيكم اني جربته وصراحه شي عجيب طبعا يكفيك ريحة القهووه شي خرافي بعد ماستخدمه مااحس جسمي نشف نفس بقية المقشرات ومن فوايده التخلص من السلوليت والشعر تحت الجلد ذيك الحبوب المقرفه ويساعد على تخفيف السترتش ماركس تعالي شوفي كيف نعمله في البيت .
ايش تحتاجين:
قهوه ..استخدمت قهوة ستار بوكس بس أي قهوه تنفع
زيت جوزالهند ..استخدمت زيت جوزالهند من ارض الطبيعه
سكر ناعم الحبيبات
اخلطيهم مع بعض واستمتعي بحمام دافي
المقادير انتي حدديها على حسب ما تحتاجي.. انا اسوي كميه واحفظها عندي جمييييل يا بنات يرطب ويعطي نعومه من اول استخداام ..
وبس هذا كل شي لليوم
HAVE A NICE DAY
تابعوني على الانستقرام وتويتر
في امان الله
